Über mich
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200+
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woman coached
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Expert Trainer
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2.5K
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Fitness Trainee
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Über mich
Mein Name ist Mergyul, aber viele Leute kennen mich als Merry.
Ich bin 43 Jahre alt, gebürtig aus Bulgarien, und lebe seit 2007 in Zug.
In meiner Kindheit war ich ein aktives Mädchen, vom Schulsport über Handball bis hin zum Tanzen.
Meine Fitnessgeschichte begann aber erst im Alter von 35 Jahren, als ich anfing mit Jogging, und ich es nicht einmal 500 Meter weit schaffte zu laufen, was mich dazu brachte, mir die Frage zu stellen: Warum? Warum konnte ich diese 500 Meter nicht ohne Unterbrechung laufen.
Über mich
Meine Antwort war klar! Weil ich eine Schachtel Zigaretten pro Tag rauchte, weil ich seit Jahren nicht mehr sportlich aktiv war und weil meine Lebensweise nicht gesund war. Im Jahr 2016 fing ich an ins Fitnessstudio zu gehen, und seit 2017 bin ich aktiv und ich kann sagen, dass Fitness ein Teil meines Lebens geworden ist. Ich vertiefte mein Wissen mit jedem Tag, indem ich von erfolgreichen und berühmten Trainern lernte. Ich habe durch den Sport sehr viel gelernt. Ich lernte meinen Körper kennen, ich lernte die gesunde Küche kennen, ich verbesserte meine Disziplin und vor allem liebte ich mich selbst noch mehr. Alles in mir hat sich in eine positive Richtung verändert.
Heute stehe ich meinen Kunden mit all meinem Wissen zur Seite, ich helfe und begleite sie auf dem Weg zum Ziel. Die Freude, die wir gemeinsam empfinden, wenn wir die Ergebnisse sehen, ist unbeschreiblich!
Mein Preisplan
Wähle den für dich am besten passenden Preisplan. Wenn du nicht sicher bist, dann kontaktiere mich und ich helfe dir gerne weiter. Ratenzahlung auch möglich !
CHF 70 pro Stunde
1 Jahr Abo mit 96 Stunden 6'720.-
Zielbesprechung und Planung
Flexibler Zeitpunkt und Ort nach deiner Wahl
Persönlich abgestimmte Trainingseinheiten
Regelmäßige Körpermessungen
Get started
CHF 120 pro Stunde
Kleines Paket mit 10 Stunden 1'200.-
Zielbesprechung und Planung
Flexibler Zeitpunkt und Ort nach deiner Wahl
Persönlich abgestimmte Trainingseinheiten
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Referenzen
Verlassen Sie sich nicht nur auf mein Wort
Gloria
Ich bin wirklich zufrieden mit Merry, Sie ist die beste Trainerin, die ich hatte. Jede Trainingseinheit ist effektiv und anregend. Sie ist in der Lage, Ihnen zuzuhören und das Training an Ihre Bedürfnisse anzupassen und Ihren Fortschritt zu beschleunigen, indem sie Sie motiviert, aber auch Ihre Zeit respektiert. Auch für Anregungen steht sie jederzeit zur Verfügung und ist bei ihrer Arbeit sehr engagiert und leidenschaftlich. Ich erziele hervorragende Ergebnisse und ihre wertvollen Ernährungstipps tragen wesentlich zur Verbesserung meines Lebensstils bei. Da sie Frauen jeden Alters trainiert, kann ich sie jedem wärmstens empfehlen, der greifbare Ergebnisse oder eine Verbesserung des Lebensstils anstrebt.
irina chislova
Ich trainiere seit 2 Jahren mit Merry und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Sie hat nicht nur meine vorherige Energie und Kraft wiederhergestellt, sondern ich spüre auch viel mehr Ausdauer. Ich habe auch meine Essgewohnheiten umgestellt, ohne mich mit Diäten zu erschöpfen. Merry teilt interessante, gesunde, einfache Rezepte. Sie ist eine großartige Köchin. Sie steht für alle Fragen über das Training hinaus zur Verfügung. Unsere Sitzungen dauern in der Regel länger als eine Stunde, bis wir ein tägliches Trainingsprogramm (einschließlich Cardio, Kraft und Stretching) absolvieren. Wenn ich reise, machen wir mit dem Online-Training weiter. Sie ist eine wirklich personalisierte Trainerin
Violetta Keller
Merry ist der professionellste Fitness- und Ernährungstrainer. Sie ist auch eine wunderbare Persönlichkeit. Jedes Mal, wenn ich sie treffe, gibt sie mir einen Schub an positiver Energie, Motivation und Lebensfreude. Seit ich sie kennengelernt habe, hat mein Körper die Form angenommen, die ich mir mein ganzes Leben lang gewünscht habe. Wir trainieren seit 3 Jahren und ich bin immer noch glücklich. Sie ist eine großzügige Fachexpertin, die ihr Wissen mit Freude und ohne Grenzen weitergibt.
Violetta Keller
Merry ist der professionellste Fitness- und Ernährungstrainer. Sie ist auch eine wunderbare Persönlichkeit. Jedes Mal, wenn ich sie treffe, gibt sie mir einen Schub an positiver Energie, Motivation und Lebensfreude. Seit ich sie kennengelernt habe, hat mein Körper die Form angenommen, die ich mir mein ganzes Leben lang gewünscht habe. Wir trainieren seit 3 Jahren und ich bin immer noch glücklich. Sie ist eine großzügige Fachexpertin, die ihr Wissen mit Freude und ohne Grenzen weitergibt.
Wenn Sie einen Plan haben, abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder einfach nur in Form bleiben möchten,
dann sind Sie bei Merry genau richtig. Sie ist ein sehr kompetenter Mensch, die sich mit Leib und Seele für
ihre Kunden einsetzt. Sie begleitet Sie nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch privat. Für einen
Kundin
Gloria
Ich bin wirklich zufrieden mit Merry, Sie ist die beste Trainerin, die ich hatte. Jede Trainingseinheit ist effektiv und anregend. Sie ist in der Lage, Ihnen zuzuhören und das Training an Ihre Bedürfnisse anzupassen und Ihren Fortschritt zu beschleunigen, indem sie Sie motiviert, aber auch Ihre Zeit respektiert. Auch für Anregungen steht sie jederzeit zur Verfügung und ist bei ihrer Arbeit sehr engagiert und leidenschaftlich. Ich erziele hervorragende Ergebnisse und ihre wertvollen Ernährungstipps tragen wesentlich zur Verbesserung meines Lebensstils bei. Da sie Frauen jeden Alters trainiert, kann ich sie jedem wärmstens empfehlen, der greifbare Ergebnisse oder eine Verbesserung des Lebensstils anstrebt.
irina chislova
Ich trainiere seit 2 Jahren mit Merry und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Sie hat nicht nur meine vorherige Energie und Kraft wiederhergestellt, sondern ich spüre auch viel mehr Ausdauer. Ich habe auch meine Essgewohnheiten umgestellt, ohne mich mit Diäten zu erschöpfen. Merry teilt interessante, gesunde, einfache Rezepte. Sie ist eine großartige Köchin. Sie steht für alle Fragen über das Training hinaus zur Verfügung. Unsere Sitzungen dauern in der Regel länger als eine Stunde, bis wir ein tägliches Trainingsprogramm (einschließlich Cardio, Kraft und Stretching) absolvieren. Wenn ich reise, machen wir mit dem Online-Training weiter. Sie ist eine wirklich personalisierte Trainerin
Violetta Keller
Merry ist der professionellste Fitness- und Ernährungstrainer. Sie ist auch eine wunderbare Persönlichkeit. Jedes Mal, wenn ich sie treffe, gibt sie mir einen Schub an positiver Energie, Motivation und Lebensfreude. Seit ich sie kennengelernt habe, hat mein Körper die Form angenommen, die ich mir mein ganzes Leben lang gewünscht habe. Wir trainieren seit 3 Jahren und ich bin immer noch glücklich. Sie ist eine großzügige Fachexpertin, die ihr Wissen mit Freude und ohne Grenzen weitergibt.
Violetta Keller
Merry ist der professionellste Fitness- und Ernährungstrainer. Sie ist auch eine wunderbare Persönlichkeit. Jedes Mal, wenn ich sie treffe, gibt sie mir einen Schub an positiver Energie, Motivation und Lebensfreude. Seit ich sie kennengelernt habe, hat mein Körper die Form angenommen, die ich mir mein ganzes Leben lang gewünscht habe. Wir trainieren seit 3 Jahren und ich bin immer noch glücklich. Sie ist eine großzügige Fachexpertin, die ihr Wissen mit Freude und ohne Grenzen weitergibt.
Wenn Sie einen Plan haben, abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder einfach nur in Form bleiben möchten,
dann sind Sie bei Merry genau richtig. Sie ist ein sehr kompetenter Mensch, die sich mit Leib und Seele für
ihre Kunden einsetzt. Sie begleitet Sie nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch privat. Für einen
Kundin
Gloria
Ich bin wirklich zufrieden mit Merry, Sie ist die beste Trainerin, die ich hatte. Jede Trainingseinheit ist effektiv und anregend. Sie ist in der Lage, Ihnen zuzuhören und das Training an Ihre Bedürfnisse anzupassen und Ihren Fortschritt zu beschleunigen, indem sie Sie motiviert, aber auch Ihre Zeit respektiert. Auch für Anregungen steht sie jederzeit zur Verfügung und ist bei ihrer Arbeit sehr engagiert und leidenschaftlich. Ich erziele hervorragende Ergebnisse und ihre wertvollen Ernährungstipps tragen wesentlich zur Verbesserung meines Lebensstils bei. Da sie Frauen jeden Alters trainiert, kann ich sie jedem wärmstens empfehlen, der greifbare Ergebnisse oder eine Verbesserung des Lebensstils anstrebt.
irina chislova
Ich trainiere seit 2 Jahren mit Merry und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Sie hat nicht nur meine vorherige Energie und Kraft wiederhergestellt, sondern ich spüre auch viel mehr Ausdauer. Ich habe auch meine Essgewohnheiten umgestellt, ohne mich mit Diäten zu erschöpfen. Merry teilt interessante, gesunde, einfache Rezepte. Sie ist eine großartige Köchin. Sie steht für alle Fragen über das Training hinaus zur Verfügung. Unsere Sitzungen dauern in der Regel länger als eine Stunde, bis wir ein tägliches Trainingsprogramm (einschließlich Cardio, Kraft und Stretching) absolvieren. Wenn ich reise, machen wir mit dem Online-Training weiter. Sie ist eine wirklich personalisierte Trainerin
Violetta Keller
Merry ist der professionellste Fitness- und Ernährungstrainer. Sie ist auch eine wunderbare Persönlichkeit. Jedes Mal, wenn ich sie treffe, gibt sie mir einen Schub an positiver Energie, Motivation und Lebensfreude. Seit ich sie kennengelernt habe, hat mein Körper die Form angenommen, die ich mir mein ganzes Leben lang gewünscht habe. Wir trainieren seit 3 Jahren und ich bin immer noch glücklich. Sie ist eine großzügige Fachexpertin, die ihr Wissen mit Freude und ohne Grenzen weitergibt.
Violetta Keller
Merry ist der professionellste Fitness- und Ernährungstrainer. Sie ist auch eine wunderbare Persönlichkeit. Jedes Mal, wenn ich sie treffe, gibt sie mir einen Schub an positiver Energie, Motivation und Lebensfreude. Seit ich sie kennengelernt habe, hat mein Körper die Form angenommen, die ich mir mein ganzes Leben lang gewünscht habe. Wir trainieren seit 3 Jahren und ich bin immer noch glücklich. Sie ist eine großzügige Fachexpertin, die ihr Wissen mit Freude und ohne Grenzen weitergibt.
Wenn Sie einen Plan haben, abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder einfach nur in Form bleiben möchten,
dann sind Sie bei Merry genau richtig. Sie ist ein sehr kompetenter Mensch, die sich mit Leib und Seele für
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Ich bin wirklich zufrieden mit Merry, Sie ist die beste Trainerin, die ich hatte. Jede Trainingseinheit ist effektiv und anregend. Sie ist in der Lage, Ihnen zuzuhören und das Training an Ihre Bedürfnisse anzupassen und Ihren Fortschritt zu beschleunigen, indem sie Sie motiviert, aber auch Ihre Zeit respektiert. Auch für Anregungen steht sie jederzeit zur Verfügung und ist bei ihrer Arbeit sehr engagiert und leidenschaftlich. Ich erziele hervorragende Ergebnisse und ihre wertvollen Ernährungstipps tragen wesentlich zur Verbesserung meines Lebensstils bei. Da sie Frauen jeden Alters trainiert, kann ich sie jedem wärmstens empfehlen, der greifbare Ergebnisse oder eine Verbesserung des Lebensstils anstrebt.
irina chislova
Ich trainiere seit 2 Jahren mit Merry und bin mit den Ergebnissen sehr zufrieden. Sie hat nicht nur meine vorherige Energie und Kraft wiederhergestellt, sondern ich spüre auch viel mehr Ausdauer. Ich habe auch meine Essgewohnheiten umgestellt, ohne mich mit Diäten zu erschöpfen. Merry teilt interessante, gesunde, einfache Rezepte. Sie ist eine großartige Köchin. Sie steht für alle Fragen über das Training hinaus zur Verfügung. Unsere Sitzungen dauern in der Regel länger als eine Stunde, bis wir ein tägliches Trainingsprogramm (einschließlich Cardio, Kraft und Stretching) absolvieren. Wenn ich reise, machen wir mit dem Online-Training weiter. Sie ist eine wirklich personalisierte Trainerin
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FIT WITH MERRY
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